In dieser Folge spreche ich mit Michael Starzer – Physiotherapeut, Ultraläufer und Hybrid-Athlet, der gemeinsam mit mir den Mozart100 mit 120 km und 5500 Höhenmetern gefinished hat.
Wir sprechen darüber, warum man sich freiwillig solch extremen Herausforderungen stellt, welche Rolle Disziplin, Einsamkeit und Dankbarkeit dabei spielen – und wie man den inneren Antrieb findet, immer weiterzumachen, selbst wenn Selbstzweifel und das Gefühl „nicht gut genug zu sein“ auftauchen.
Außerdem erfährst du:
Den unglaublichen Team-Support, den Michael beim KAT100 erfahren hat
Warum Michael Ultra-Marathons läuft – und was er daraus fürs Leben mitnimmt
Hybrid-Athleten-Training und wie sich Disziplin auf verschiedene Lebensbereiche überträgt
Den Cycle of Emotional Change auf dem Weg zu großen Zielen
Den Fluch & Segen, immer durchziehen zu wollen
Wie Selbstvertrauen entsteht – und was es mit Selbstzweifeln auf sich hat
👉 Wenn du wissen willst, wie man sein volles Potenzial entfaltet, große Visionen verfolgt und trotz Hindernissen immer wieder aufsteht, dann ist diese Episode für dich.
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