1percent Club mit Raphael Zippusch

Zielsetzung für 2025 und warum Peak Performance eine Illusion ist - #2 - Richard Staudner

Episode Summary

In dieser Episode zu Gast ist Performance Optimizer Richard Staudner. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du Zielsetzung und wie du das beste aus dem kommenden Jahr rausholen kannst. Weitere Themen dieser Episode sind: Rhetorik, Introvertiertes vs extrovertiertes Assessment, das Flow Konzept von Csikszentmihalyi, Athltes Burnout, Wie du in intensiven Phasen richtig Prioritäten setzt, GLP-1-Antagonisten in der präventiven Medizin & im Biohacking, Aleksandar Rakic vergangener UFC Kampf und das Ikigai Prinzip.

Episode Notes

In dieser Episode zu Gast ist Performance Optimizer Richard Staudner. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du Zielsetzung und wie du das beste aus dem kommenden Jahr rausholen kannst. Weitere Themen dieser Episode sind: Rhetorik, Introvertiertes vs extrovertiertes Assessment, das Flow Konzept von Csikszentmihalyi, Athltes Burnout,  Wie du in intensiven Phasen richtig Prioritäten setzt, GLP-1-Antagonisten in der präventiven Medizin & im Biohacking, Aleksandar Rakic vergangener UFC Kampf und das Ikigai Prinzip.

 

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